Une mauvaise position au poste de travail, le stress et les tensions liés à l’environnement professionnel sont souvent identifiées comme causes premières du mal de dos et des troubles musculo-squelettiques de manière plus générale. Il est donc essentiel de mettre en place une routine, au bureau comme à la maison, pour limiter les douleurs musculaires ou vertébrales. Explications.

Source : Au bureau ou en télétravail : comment éviter le au mal de dos ?