Mieux vaut prendre ses décisions le matin que l’après-midi – Challenges

On connait tous l’effet “coup de mou de 16 heures”, lorsque l’attention, la bonne humeur et la motivation vacillent. Un auteur américain a compilé plus de 700 études qui démontrent que nous sommes plus optimistes, plus énergiques et pour tout dire, meilleurs, le matin qu’après le déjeuner. Et vous?

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